どうもこんにちわ！ スーケンです！ 今回はメンタルに悪い2つの行動について紹介します 「なんでこんなに頑張ってるのに…」「なんであの人みたいになれないんだろう」「努力が足りないのかな」 こんなふうに思うと、どんどん落ち込んだり変に頑張ってメンタ…